Китайская медицина

Нам, русским, не всегда понятны принципы китайской медицины. В нашем мире народная медицина и траволечение считаются полезным приложением к поликлиникам, а в Китае это и есть официальная медицина — целое государственное направление со знаниями, которые бережно передаются от поколения к поколению более 3 000 лет.

Мы вспоминаем о здоровье, когда заболеваем, а в китайской культуре принято каждый день жить так, чтобы сохранять и улучшать его. 

Рассказываем об основных положениях китайской медицины, о том, как они используются в современности и как научиться жить, следуя древнему понятию Ян Шэн.

Основы китайской медицины

Традиционная китайская медицина основывается на древних философских и медицинских принципах. Остановимся на самых важных:

• Заболевания возникают из-за нарушения баланса Инь (женская энергия) и Ян (мужская энергия) и лечение направлено на его восстановление.

• Свободное движение в организме энергии Ци — главный секрет здоровья, а ее блокировки или дисбалансы приводят к болезням. 

• Лечение по точкам жизни — в китайской медицине считается, что при воздействии на нужные точки высвобождается энергия Ци.

• Здоров только счастливый человек. Важна взаимосвязь между физическим состоянием человека и его духовным развитием. “Дух” и “тело” не противопоставляются, а считаются одним целым, поэтому слово “здоровье” по значению близко к слову “счастье”. 

Центральное место в традиционной китайской медицине занимает понятие Ян Шэн фа, “взращивание жизни”. С 1990-х оно безумно популярно в современном Китае, но корни всех современных практик Ян Шэн уходят в древнюю китайскую философию, для которой одинаково важны:

• физическое состояние, 

• крепкий дух,

• гармоничная жизнь. 

Ян Шэн как китайский ЗОЖ

В Китае практиковать Ян Шэн считается хорошим тоном, а многие люди старше 40 лет считают это своим долгом перед семьей и обществом. 

Вставать на рассвете, много гулять, питаться в установленные часы, заниматься оздоровительной гимнастикой, регулярно применять для профилактики и хорошего самочувствия лекарственные травы, делать массаж — must have для большинства взрослых людей. 

Здесь много тонкостей: например, во время менструаций запрещено пить холодные напитки и рекомендовано — отвары из лекарственных трав и горячие супы. 

Все это помогает правильной циркуляции энергии Ци в организме.

Лечебные травы в китайской медицине

Лечение травами — важное направление традиционной китайской медицины. Растение может влиять на вибрации и жидкости тела, чистить кровь, улучшать циркуляцию энергии Ци по меридианам, снимать воспаления и обеспечивать органы необходимым питанием. 

Китайская медицина очень практична, поэтому в современности лекарственные травы применяются в удобной форме, в виде пищевых добавок и лечебных пластырей.  Главное тут понять систему. 

Все растения делятся на несколько категорий по вкусам и “температуре”. То есть, полезная ягода или травка может быть не только кислой, горькой, сладкой и пряной, но и горячей, теплой, нейтральной, прохладной и холодной. Каждая группа действует на организм по-своему. Для вашего удобства мы собрали некоторые популярные растения в таблицу. 

Растения разной температуры в обезболивающих пластырях Юкан

Традиционной китайской медицине известны свойства более 11 000 видов растений, но сейчас активно применяется всего около 700. 

И в каждый рецепт может входить десяток трав: только правильная комбинация холодных, нейтральных, горячих растений с разными вкусами может наилучшим образом подействовать на больной орган. 

Например, знаменитый обезболивающий китайский пластырь Юкан Шаолинь для спины так эффективно снимает острую боль именно из-за грамотного биокомплекса трав в составе. 

Кроме камфоры (а это производное смолы камфорного лавра) и ментола (производное мятного эфирного масла), пластырь содержит экстракт перца стручкового, экстракт пастернака обыкновенного, экстракт дудника китайского, экстракт дудника лекарственного.

Давайте разберем этот состав с точки зрения традиционной китайской медицины:

Перец стручковый

• Тип: горячий

• Свойства: обладает обезболивающим, противовоспалительным, бактерицидным и антиоксидантным действием. Используется для улучшения аппетита, стимуляции пищеварения и как средство для облегчения различных болей. Помогает при лечении воспалительных заболеваний.

Пастернак обыкновенный

• Тип: нейтральный.

• Свойства: обладает противовоспалительными и тонизирующими свойствами, укрепляет капилляры, действует как болеутоляющее. 

Дудник китайский

• Тип: прохладный.

• Свойства: дудник известен своими общеукрепляющими, противовоспалительными и гормонорегулирующими свойствами. Он используется для улучшения кровообращения, снятия головных болей и при гормональных нарушениях. 

Дудник лекарственный

• Тип: прохладный.

• Свойства: аналогично китайскому дуднику, обладает успокаивающим эффектом, а также помогает при стрессах и улучшает пищеварение. Используется для лечения различных заболеваний сосудов, полезен при расстройствах центральной нервной системы. 

Эти растения имеют разнообразные применения в медицине и могут оказывать значительное влияние на здоровье благодаря своим уникальным свойствам.

Травы здесь подобраны так, чтобы усилить воздействие друг друга на человеческий организм. Это свойство называется синергия: комбинация растений усиливает их эффект и обеспечивает более мощное и эффективное лечение, чем при использовании каждого растения по отдельности. 

И как мы видим, фитоформула состава содержит растения из разных групп. Китайские врачи включают в состав пластырей растения с разной “температурой” не только для скорейшего снятия воспаления и боли, но и  для достижения гармонии и баланса в организме пациента. 

Вы, наверняка, замечали, что после применения пластыря Юкан Шаолинь не только перестает болеть спина, но и улучшается общее самочувствие и даже поднимается настроение. Так работает традиционная китайская медицина. И кстати, в Китае это древнее учение имеет официальный статус и даже принят специальный  закон, который защищает древнее знание и сохраняет его для потомков. 

Принципы китайской медицины легко интегрировать в нашу современную жизнь. Для этого нужно найти баланс между работой и отдыхом, физической активностью и расслаблением, практиковать массаж, цигун и медитацию, чтобы снизить стресс и улучшить общее самочувствие, рано вставать, правильно питаться и бережно помогать себе, используя лекарственные травы и натуральные средства из них. Попробуйте, и уже скоро вы увидите, что стали счастливее и здоровее.